måndag 25 mars 2013

Dag 1

Ja, men det här gick ju bra. Första dagen avklarad och jag har inte varit hungrig, haft sockerabstinens eller något i den stilen. Tvärtom, jag har ätit gott, varit mätt och nöjd hela dagen och tränat den obligatoriska timmen dessutom. Det här ska gå vägen! Pepp!!

Jag började idag min egna variant av Fitnessfighten. Jag äter minimalt med kolhydrater, jag mår bäst av att inte utesluta det helt, alltså basmatiris till lunch och middag (totalt sett 200 kcal) tillsammans med protein i form av kyckling, nötfärs eller fisk och även räkor eller kräftor. Utöver det sallad och grönsaker, mest blandsallad, avokado och broccoli. Minikeso och frukt till mellanmål (dvs 3 st/dag). Till frukost käkar jag gröt eller naturell yoggi tillsammans med två stekta äggvitor. Nån kopp thé slinker ner, osötad förstås och massvis med vatten, minst två liter.

Antagligen kommer det bli något enformigt med maten men det är under en begränsad tid så jag ska stå ut och 30 dagars träning utan vila, hmm, ja, vi får se helt enkelt. Jag satsar på att köra stenhårt, jag vill verkligen kunna se resultat om 30 dagar!

söndag 28 augusti 2011

Söndagsuniform


Har tagit på mig söndagsuniformen, det vill säga mysbrallorna och lagt mig tillrätta i soffan. Igår var det lite fest och idag känns det som om det var brakfest så att säga. Hade en väldig mysig morgon vid mammas köksbord med henne och min lilla tjej. Satt o småpratade o åt frukost bestående av macka o Cola light. Dagen efter som sagt.

Snart ska jag sätta igång o laga middag innan vi ska dra simhallen. En mysig söndag helt enkelt. Som resten av helgen.

torsdag 25 augusti 2011

Nystart?

Sommaren är verkligen med besked över. Höstkallt på morgonen och allmänt ruggigt väder. Jag är och kommer alltid att vara en vår/sommarmänniska. Gillar ljuset och värmen och allt som kommer med det. Dock finns det en positiv sak med hösten och det är känslan av kunna börja om. Ta nya tag. Komma in i rutiner, ta tag i träning, skaffa ny stil med alla härliga höstkläder.

Va hemma hos mor o far en sväng i morse och ställde mig på deras våg. Bättre uppvaknande kan man inte få. Nu jäklar är det dags att ta tag i det här! Bihåleinflammationen jag nyss haft fick mig ur spel och att tappa fokus, men nu är det back on track igen som gäller. Va ute på en 4 kms promenad med mamma idag och det får bli startskottet. I helgen blir det löpning igen.

Annars så består livet just nu av två saker; barnen och jobb. Mina två fokus just nu. Känner att varje ledig minut vill jag va med barnen. Kanske döva ett dåligt samvete men mest för att det har blivit så himla stora så jag vill stanna tiden och bara ha dem i knäet och kramas.






söndag 7 augusti 2011

Mysig helg.

I helgen har det varit galej här i stan i form av Karl-Oskardagar. I fredags var jag äntligen ledig för första gången på elva dagar. Vi tog en slappmorgon och sen gav vi oss ut på stan i regnet och trängdes med alla Växjöbor. Barnen gick loss på sockervadd, lotter och annat krafs och jag var en tråkig mamma och påpekade menlösheten i att stoppa tia efter tia i en maskin med en klo som ska "fiska" upp grejor. Jag önskar dock att man kunde vara precis som min nioåring o se spänningen och ha hoppet att just din tia ska lyckas få upp ett av de där otäcka gosdjuren i boxarna och inte så synisk och tråkig och påpeka det onödiga i det.

På kvällen uppträdde Eric Saade och Ulrik Munther som båda kidsen gillar så vi åkte ner en sväng till det oxå. Därefter vek jag av till Jonkan och Bank för lite rosé och umgänge. Mycket trevligt.

I lördags åkte barnen och jag till Karlskrona över dagen. Tanken var att möta upp min härliga kollega Linda ute på Aspö och hänga lite med henne och henne familj. Hennes killar var med i en filminspelning så vi mötte upp dem och umgicks lite.  Barnen älskade att åka färja och vi hittade en liten badvik som vi intog för bad o solande. Sen tog vi oss in till stan och käkade innan hemfärd. Underbart att få en sån dag med sina små. Det är en lyckoinjektion direkt i själen för en mamma som jobbar lite mycket just nu...



I väntan på färjan


På bilfärjan till Aspö

Karlskrona skärgård


Den lilla badviken



Trion

Snygg tjej

Snygg kille

söndag 24 juli 2011

Some alonetime

Som förälder ska man visst ha vett att uppskatta ensamtid och visst det kan även jag göra. Ett par timmar, kanske t o m en dag, men att va utan sina barn i över en vecka är inget jag njuter av. Det är hemskt. Jag blir handlingsförlamad. Idag har jag legat i soffan HELA dagen, bortsett från en kort besök hos mor o far för söndagsmiddag. Borta en timme, max. Annars har jag legat här. Kollat på "So you think you can dance". Avsnitt efter avsnitt. Och saknat. Kollat på kort för att bara se dem lite grand. Blir tårögd av att se deras kläder på tvättlinan. Ja, jag är jävligt blödig, men jag älskar mina barn och med allt som pågår i världen och nära inpå oss så påverkar det mig och jag vill ha dem nära för att samla på minnen och deras närhet.

Nån sa att det skulle va en lärdom för mig. Hur? Jag kommer aldrig lära mig att det är positivt att va utan dem.

tisdag 28 juni 2011

3 månader

Det är på dagen tre månader sen jag skrev sist. Jag har verkligen inte orkat eller haft inspiration till någon rapportering alls. Jobba, äta, sova och nånstans där  i mellan lite kvalitetstid med de små. Inte så mycket att rapportera m a o. Nu har jag semester och livet är lite mer händelserikt. Eller i alla fall avikande från det normala. Nu har vi haft några underbara dagar i solen och imorgon åker vi till Blekinge och Hällevik för bad och sol. Till helgen ska jag barnfri åka till Kalmar med två andra tjejer. Kan hända att en flaska Rosé hänger med i väskan. Kan hända att det blir lite shopping. Kan hända att vi bara hänger och inte gör nåt alls.

Nu ska jag vara en god mor och göra hemmagjorda hamburgare inför morgondagen.

fredag 25 mars 2011

Tacomys

Mike är på personalfest, så barnen o jag har fredagsmys på egen hand här hemma. Vi körde ett säkert kort och käkade tacos till Barda, som är ett fredagsmåste på Vallmästarevägen. Ikväll va sista avsnittet, så vad vi ska kolla på nästa vecka återstår att se. Vi har ju det alltid lika charmiga programmet Amigo... Jag måste säga att Tv-licensen är så värt vad det kostar. Jag älskar Bolibompa, Amigo, Barda o Bulldog o allt vad det nu kan vara. Bra jobb SVT! Jag har ju tidigare utryckt min tacksamhet över klädracet...

Idag var jag o fick järn för första gången det här året. Gott att få det redan innan jag hinner bli så dålig som jag blev i höstas. Ida-Li va med o höll mig sällskap. Hon fick gosedjur, glass o en egen doktorsväska av "min" sjuksköterska Martina. Så himla gulligt! Sen va sladdade vi förbi ICA o handlade hem till våfflor o käkade det dagen till ära. Vi hade besök av både Didden o Melwin. Efter fikat så åkte vi hem med Diddis o snusade på lillasyster Wilda o jag kan inte i ord beskriva hur fin hon är. Så liten o näpen och så gosig.

I morgon är det jobb igen så jag tänker nog krypa ner o sjunka ner i tempuren ganska så snart. God natt gott folk!